筋トレ生活①

2018年8月30日


どうも!

突然ですが筋トレを始めたことをここにお知らせいたします。

なぜ?

いきなり思い立って始めたわけではなく、
1ヶ月半後に迫ったブライダルフォトのためです(;’∀’)

一緒に暮らし始めて早5か月。

当然料理をするようになりましたが
2人分の丁度良い分量を作ることが出来ず
まぁ大体余る→食べる→太る。

そう!同棲してから一気に4キロ太りました!

健康的な体になりたい!
と思っていたのでこの増量は許容範囲でしたが
予想外に「腕」と「腹」が太くなりすぎました。

ウエディングドレスを着るにあたって目立ってしまうのが
うで、ウデ、腕!!!!!!

「引き締めるほか無いよな・・・。」
と思ったのが始まりでした。

筋トレ生活の始まり

急いで1キロダンベルを楽天でポチり。
(ちなみに私が買ったのはこれ☟)
https://item.rakuten.co.jp/maxshare/a10789/

深夜に頼んで30時間後ぐらいに届きました。速い。

筋トレするのは腕のみ。

経過を1週間ごとUPしていこうと思います。

ということで☟

御覧の様に太く逞しくゴツい。むちむしい。
一番右のが一番ヤバめ。

1か月半でどれだけ変わるのか、乞うご期待!

めちゃくちゃ引き締まったなと実感したら
筋トレ内容を載せたいと思ってます^^

では👋